Orchideen und Löwenzahn: warum dein Kind stärker auf die Umgebung reagiert

Jahrelang sprach man von sensiblen Kindern und Kindern, die es nicht waren, als wären es zwei Schubladen. Als man wirklich große Stichproben untersuchte, kamen drei heraus. Und die dritte verändert den Blick auf dein Kind erheblich.

Löwenzahn, Tulpen und Orchideen

Ein Team unter der Leitung von Francesca Lionetti, mit unter anderem Elaine Aron und Michael Pluess, wandte statistische Analysen auf mehrere Stichproben von Kindern und Erwachsenen an, um zu sehen, ob sich Sensibilität kontinuierlich oder in Gruppen verteilt. Es kamen drei heraus.

Etwa drei von zehn sind wenig sensibel. Vier von zehn liegen dazwischen. Und etwa drei von zehn sind sehr sensibel. Die Autoren tauften sie mit Pflanzennamen, und der Name blieb: Löwenzahn, Tulpen und Orchideen.

Die Metapher funktioniert, weil sie genau ist. Der Löwenzahn wächst in der Ritze eines Gehwegs. Er braucht nichts und fast nichts setzt ihm zu. Die Orchidee braucht bestimmtes Licht, bestimmte Feuchtigkeit, bestimmte Temperatur. Damit bringt sie eine Blüte, die der Löwenzahn nie bringen wird. Ohne das verwelkt sie.

Keine von beiden ist die bessere Pflanze. Es sind verschiedene Pflanzen mit verschiedenen Anforderungen.

Der Teil, den fast niemand erzählt

Interessant an all dem ist nicht, dass sensible Kinder mehr leiden. Es ist, dass sie stärker reagieren, und zwar in beide Richtungen.

Es gibt eine Studie, die das besser zeigt als jede Erklärung. Neunundneunzig Kindergartenkinder wurden begleitet, wobei ihre biologische Stressreaktivität gemessen und gezählt wurde, wie viele Atemwegsinfektionen sie im Laufe des Jahres durchmachten.

Die reaktiveren Kinder aus Familien mit viel Stress wurden häufiger krank als jede andere Gruppe. Bis dahin das Erwartbare. Aber dieselben reaktiven Kinder waren, wenn sie aus ruhigen Familien kamen, die gesündesten der ganzen Stichprobe. Gesünder als die wenig reaktiven.

Und die wenig reaktiven wurden mehr oder weniger gleich häufig krank, woher sie auch kamen. Die Umgebung bewegte bei ihnen die Nadel kaum. Bei den sensiblen bewegte sie sie ganz, nach unten und nach oben.

Was das für dich bedeutet

Es bedeutet, dass das, was du zu Hause tust, bei diesem Kind mehr zählt als bei einem anderen. Das ist keine Last, auch wenn es sich beim Lesen so anhören mag. Es ist die andere Seite derselben Sache: wenn du schon den Preis dafür zahlst, ein Kind zu haben, das bei Lärm überläuft, dann steht dir auch der Gewinn zu.

Es gibt eine Schulstudie, die das von der positiven Seite bestätigt. In einem armen Viertel im Osten Londons erhielten dreihundertdreiundsechzig elfjährige Mädchen ein Programm aus zwölf Sitzungen zur Vorbeugung von Depression. Ein Jahr später hatten die Mädchen mit hohen Sensibilitätswerten weiterhin weniger depressive Symptome. Die mit niedrigen Werten standen genau dort, wo sie am Anfang standen.

Das Programm hat nicht im Abstrakten gewirkt oder nicht gewirkt. Es hat bei denen gewirkt, die bereit waren, es aufzunehmen.

Was die Forschung nicht sagt

Sie sagt nicht, dass dein Kind überlegen ist. Orchideen sind keine Premium-Pflanzen, sie sind anspruchsvolle Pflanzen. Sensibilität als Superkraft zu verkaufen ist genauso falsch, wie sie als Makel zu verkaufen, und legt dem Kind außerdem einen Druck auf, um den es nicht gebeten hat.

Sie sagt auch nicht, dass alles in deiner Hand liegt. Temperament hat eine biologische Grundlage, es zeigt sich früh und du hast es nicht verursacht. Was von dir abhängt, ist die Umgebung, in der sich dieses Temperament entwickelt.

Und sie sagt nicht, dass man dein Kind in Watte packen muss. Eine gut gepflegte Orchidee ist nicht eine, die nie aus dem Haus kommt. Sie ist eine, die die Bedingungen zum Wachsen hat und dann wächst.

Der Satz, den man sich merken sollte

Wenn ein schlechter Tag kommt, und die werden kommen, hilft dieser Rahmen: du erziehst kein zerbrechliches Kind, das man vor der Welt schützen muss. Du erziehst ein Kind, das stark auf die Welt reagiert, und du hast mehr Einfluss darauf, wie es ihm geht, als die meisten Eltern.

Quellen

• Lionetti, F., Aron, A., Aron, E. N., Burns, G. L., Jagiellowicz, J. und Pluess, M. (2018). Dandelions, tulips and orchids: evidence for the existence of low-sensitive, medium-sensitive and high-sensitive individuals. Translational Psychiatry, 8, 24.
• Ellis, B. J. und Boyce, W. T. (2008). Biological sensitivity to context. Current Directions in Psychological Science, 17(3), 183-187.
• Pluess, M. und Boniwell, I. (2015). Sensory-Processing Sensitivity predicts treatment response to a school-based depression prevention program. Personality and Individual Differences, 82, 40-45.